Una enfermera en mi colegio

Hoy, día 16 de Octubre, se celebra el Día Mundial de la Parada Cardíaca y el Día a Europeo de la Concienciación ante el Paro cardíaco . Con su lema "todos los ciudadanos del mundo CON SUS MANOS pueden salvar una vida" podemos entender fácilmente cuál es el objetivo de este día. En este vídeo publicado el año 2018, la Fundación Mapfre nos ayuda a concienciarnos sobre la importancia de la RCP:  https://m.youtube.com/watch?v=1purqgv-jEE&feature=youtu.be También os dejo una infografía de la Sociedad Española de Cardiología y de la Fundación Española del Corazón, con unas breves indicaciones para saber cómo actuar ante una parada cardiaca en tiempos de coronavirus, disponible en el siguiente enlace: https://fundaciondelcorazon.com/corazon-facil/recursos-didacticos/infografias.html Y recordad, todo el mundo puede salvar una vida.

Hoy, día 5 de Octubre, se celebra el Día Mundial de la Sonrisa. Esta celebración tiene lugar todos los años, el primer viernes del mes de Octubre. <Un gesto para el que solo se necesitan tres músculos: el  ‘risorio’, el ‘cigomático mayor’ y el ‘elevador de la boca’, frente a los 30 que se necesitan para llorar. Solo por eso, incluso a los más perezosos,  les valdría la pena sonreír ; aunque las ventajas no acaban aquí: “la sonrisa es un gesto que puede manifestar sentimientos que van desde la compasión a la aceptación. Es un gesto suave, delicado, que acompaña al buen humor y es un privilegio exclusivo del ser humano”, señala el experto y director académico del Instituto Quevedo del Humor ,  Tomás Gallego , quien ha expuesto los aspectos psicológicos y orgánicos de la sonrisa> Con esta introducción del artículo de Aula Magna, con motivo de la celebración de este día, disponibilidad en:h http//www.aulamagna.com.es/dia-mundial-la-sonrisa-unas-cuantas-observacio

Hoy estamos de celebración. El blog cumple 2 años desde su inicio. En estos dos años, espero, poco a poco, haberos ido dando recursos para mejorar vuestra salud y la de las personas de vuestro entorno. Aunque me gustaría que las entradas fueran más frecuentes, de momento son pocas, y os agradezco a todos que sigáis ahí y que incluso vayamos creciendo poco a poco. Sí que cada vez comparto más publicaciones de otros blogs que me resultan muy interesantes y que creo que os pueden aportar mucho a todos. Vayamos todos juntos a por otro año más. Gracias por estar ahí.

Mañana es el primer día de colegio de muchos niños, entre ellos los que acuden a centros escolares en la Comunidad de Madrid. Los profesores comenzaron hace unos días, y las enfermeras que trabajan en estos centros también están ya preparadas para arrancar el curso. Y por supuesto, los padres y cuidadores de los niños, que ya tienen todo preparado para que mañana vaya todo bien. Os deseo a todos un buen comienzo de curso y espero que todos tengamos una experiencia enriquecedora. Desde el blog, intentaré aportaros nuevas ideas para que podáis cuidaros mejor y resolveré dudas sobre salud y cuidados que puedan ir surgiendo. ¡Bienvenidos al nuevo curso!

Hoy día 1 de Agosto, comienza una nueva campaña del grupo Atresmedia y el Colegio  Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid, con la que nos enseñan cómo llevar correctamente la mochila. A continuación os dejo el enlace del vídeo de la campaña: https://goo.gl/QH4iiv Aprovecho a compartir algunas recomendaciones que nos transmiten del  Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid  ( CPFCM ): 1) La mejor opción cuando se transporta material escolar es utilizar la mochila de manera correcta. Llevarla colocada a los dos lados de la espalda, con cintas anchas que queden a la mitad de los músculos trapecios (ni muy cerca del cuello ni muy cerca de la “bola del hombro “), para que no comprima el cuello o se nos pueda resbalar. 2) Ajustar la mochila a la altura correcta: entre la nuca y las nalgas. 3) Economizar el peso de la mochila. Esto se puede conseguir llevando sólo los libros y materiales que se vayan a utilizar, colocando los

El Día Mundial del Asma se celebra el primer martes del mes de Mayo, por eso este año coincide con el día 1 de Mayo. Esta iniciativa surge para concienciar a la población de las cargas que supone dicha enfermedad a quien la padece y de la posibilidad de tenerla bajo control, llevando una vida saludable sin limitaciones. El lema de este proyecto siempre ha sido "Puedes controlar tu Asma", y este año se ha añadido otro más "Nunca es Demasiado Pronto, Nunca es Demasiado Tarde ". Con motivo de la celebración de este día, se ha elaborado el siguiente vídeo dónde se muestran las claves para controlar el asma:  https://youtu.be/VLZsW5zX890 Y también comparto  el documento  "Cinco Pasos positivos para reducir el impacto del Asma" , elaborado por el Grupo de Vías Respiratorias

A continuación os dejo una tabla con las fechas más importantes del proceso de admisión del curso escolar 2018-2019 de la Comunidad de Madrid.  Para más información, podéis consultar el siguiente enlace: http://www.madrid.org/cs/Satellite?c=CM_InfPractica_FA&cid=1142672818036&language=es&pageid=1167899197758&pagename=PortalEducacion%2FCM_InfPractica_FA%2FEDUC_InfPractica Y para facilitar la consulta, han elaborado una Guía fácil con el contenido básico, que se puede descargar en el siguiente enlace: http://www.madrid.org/cs/Satellite?blobcol=urldata&blobheader=application%2Fpdf&blobheadername1=Content-Disposition&blobheadervalue1=filename%3D%2318.02IPSB_D%C3%ADptico+admisi%C3%B3n.pdf&blobkey=id&blobtable=MungoBlobs&blobwhere=1352948725928&ssbinary=true