Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son un conjunto de alteraciones graves relacionadas con la ingesta de alimentos, que van asociadas a anomalías psicológicas. Es por ello por lo que se consideran un problema de salud mental. Están relacionados con la autopercepción y la distorsión de la imagen corporal, siendo personas que están excesivamente preocupadas con no engordar.

Su causa puede ser multifactorial, ya que engloba aspectos psicológicos, familiares, biológicos y socioculturales. A estas causas que han acompañado a estos trastornos desde su origen, habría que añadir un nuevo fenónemo, la influencia  que ejercen las redes sociales, en concreto en la adolescencia (1,2 y 3).

Podemos incluir dentro de los TCA las siguientes enfermedades: 

• Anorexia nerviosa: "Trastorno caracterizado por un incesante esfuerzo por adelgazar, una percepción distorsionada de la imagen corporal, un miedo intenso a volverse obeso y la restricción del consumo de alimentos, lo que conlleva un peso corporal considerablemente bajo" (4).
• Bulimia nerviosa: "Se caracteriza por la existencia de episodios repetidos de ingestión de grandes cantidades de comida de forma rápida, seguidos de intentos de compensar el exceso de comida ingerida"(4).
• Trastorno por evitación/ restricción de la ingesta de alimentos: "Se caracteriza por ingerir muy poca comida y/o evitar comer ciertos alimentos sin la preocupación por la forma o el peso. Caracen de interés por comer"(4).
• Trastorno por atracón: "Se caracteriza por la ingestión en un periodo breve de tiempo de una cantidad excepcional de comida, muy superior a la que la mayoría de las personas podría consumir en un mismo periodo de tiempo y bajo circunstancias similares.
• Pica: "Consiste en comer de forma regular cosas que no son alimentos"(4).
• Trastorno de la rumiación: "Se caracteriza por la regurgitación de los alimentos después de comer"(4).

Aunque no es un trastorno de la conducta alimentaria en sí, voy a incluir una breve mención a la Dismorfia muscular (vigorexia), ya que presenta varios elementos comunes con los TCA. Se caracteriza por un preocupación excesiva porque el cuerpo sea demasiado pequeño o poco musculoso. Para ello realizan una actividad física extrema y modifican sus hábitos alimentarios, ingiriendo una dieta muy restrictiva y desequilibrada, con exceso de proteínas e hidratos de carbono.

A continuación os dejo algunos enlaces que pueden servir de ayuda a la familia y al entorno escolar para convivir con estos trastornos. Poco a poco las iré ampliando:

PARA LAS FAMILIAS:

• "Guía sobre Trastornos de la Conducta Alimetaria: cómo actuar desde la familia", de la Comunidad de Madrid. Disponible para su descarga en el siguiente enlace: https://www.madrid.org/bvirtual/BVCM007184.pdf
• "Guía de recursos para el tratamiento de los Trastornos del Comportamiento Alimentario. anorexia y Bulimia. ¿Qué hacer? Edición para madres y padres. Disponible en:  https://afebac.com/guias-y-manuales/Guia-familias-TCA-CAM-INTA.pdf

PARA EL PROFESORADO:

• "A,B,C... Anorexia, Bulimia y comedor compulsivo. Manual para docentes". Disponible en: https://www.madrid.org/bvirtual/BVCM009842.pdf
• "Guía de recursos para el tratamiento de los Trastornos del Comportamiento Alimentario. anorexia y Bulimia. ¿Cómo actuar? Edición para docentes y orientadores. Disponible en:  https://afebac.com/guias-y-manuales/Guia-TCA-Edicion-para-docentes-INUTCAM.pdf
• "Trastornos del comportamiento alimentario: Anorexia y Bulimia. Junta de Extremadura (2º Edición). Disponible en: https://afebac.com/guias-y-manuales/Guia-Anorexia-y-Bulimia-Extremadura-profesores.pdf
• "Orientaciones para dar respuesta al alumnado con trastorno de la conducta alimentaria en la escuela inclusiva". Disponible en: https://www.educa.jcyl.es/es/temas/atencion-diversidad/cuadernos-apuntes-guias-protocolos-educativos/cuadernos-apuntes-guias-educativas/orientaciones-dar-respuesta-alumnado-trastorno-conducta-ali.ficheros/1531296-GUIAS-DIVERSAS_Trastorno%20Conducta%20Alimentaria-TCA.pdf

CITAS:

1-. Pascual M. Fotos editadas y cuerpos idealizados: las conclusiones del primer estudio español que relacionan las redes sociales y los TCA [Internet]. Newtral; [Citado 30 de Noviembre de 2023]. Disponible en: https://www.newtral.es/tca-redes-sociales-espana/20230608/

2-. Ojeda-Martín A, López-Morales MP, Jáuregui-Lobera I, Herrero-Martín G. Uso de redes sociales y riesgo de padecer TCA en jóvenes. JONNPR. 2021;6(10):1289-307. DOI: 10.19230/jonnpr.4322

3-. Rica R.Cuando los TCA conocieron las redes sociales [Internet]. Centta; [Citado 30 de Noviembre de 2023]. Disponible en: https://centta.es/articulos-propios/cuando-los-tca-conocieron-las-redes-sociales

4-. Manual MSD. Versión para público general [Internet]. MSD; [Citado 30 de Noviembre de 2023]. Disponible en: https://www.msdmanuals.com/es-es/hogar/trastornos-de-la-salud-mental/trastornos-de-la-conducta-alimentaria/introducci%C3%B3n-a-los-trastornos-de-la-conducta-alimentaria

BIBLIOGRAFÍA: 

Trastornos de la Conducta Alimentaria [Internet]. Madrid: Comunidad de Madrid; [Citado 30 de Noviembre de 2023]. Disponible en: https://www.comunidad.madrid/servicios/salud/trastornos-conducta-alimentaria#:~:text=Hablamos%20de%20trastornos%20de%20la,%2C%20p%C3%A9rdida%20de%20peso%2C%E2%80%A6)