Uso de la bicicleta. Algunas recomendaciones

Con motivo del Día Mundial de la Bici, que se celebra en todo el mundo cada 19 de Abril, aprovecho para dejaros una guía de la DGT, "Guía para usuarios de la bicicleta", con unas recomendaciones generales sobre el uso de las bicicleta.

A continuación pongo un enlace donde podéis descargarla: http://www.dgt.es/es/seguridad-vial/educacion-vial/recursos-didacticos/jovenes/guia-para-usuarios-de-la-bicicleta.shtml

También os dejo otro enlace de otra guía, la "Guía del ciclista" que incluye beneficios que nos puede aportar realizar ejercicio con la bici, elementos de seguridad y normas básicas de circulación: http://www.dgt.es/PEVI/eduvial/guias-didacticas-recursos/Guia-del-ciclista-marcadores.pdf

Y finalmente, adjunto otro link a un artículo de la Fundación Española del Corazón, "Ciclismo: pedales de salud" con más recomendaciones sobre el ejercicio físico realizado con la bicicleta:
http://www.fundaciondelcorazon.com/corazon-facil/blog-impulso-vital/2056-ciclismo-pedales-de-salud.html

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